妊娠中のママ必見/バースプランの書き方

こんにちは！

今日は少し遡って妊娠中、出産の頃を思い出しながら「バースプラン」について更新しようと思います！！

「「バースプラン」」について

その名の通り、

出産する時のプラン！

医師や助産師さんに、自分の希望のお産を紙に書いて伝える事。

もちろん全て叶うわけではないですが

病院や参院の決まりがあります。

あくまでも希望です！

イメージしやすいように

産院などは、分娩室、LDR室などを見学できて

丁寧に細かく部屋の説明してくれます

私がお産した産院では

コンセントの場所なども教えてくれて

アロマや音楽を聴いても構いません。と

言ってくれました。

もちろん充電もOK

とは言われても、

初めてのお産で希望とか言われても

想像つかないと思います。

(私は想像がつかなくてググりました。)

ここから先は思い出して書きます

☆ 私のバースプランに書いたこと ☆

・分娩室，LDR室に入ったら主人以外は入れないで欲しい。

・主人には産む瞬間は立ち会わないでほしい

(前もって旦那と相談済み)

・好きな音楽をかけたい

・痔の心配があるので力んでるときは、肛門を抑えてください

・途中経過を教えて欲しい

・産まれたらすぐ抱きたい

・写真を撮りたい

・母子同室でがはなく入院中は身体を休めたい

・母乳とミルクと混合で育てる

とこんな感じに書きました。

書いて良かった事、書いておくべきなのを紹介します！！！！！！！

それは

・肛門を押しててください

と書いた事は良かったと思います

痔の経験がある方や妊娠中に痔になってる方は書くべき！

力んでる時に痔が出てきしまう方がいると聞きました。なのでおススメです。

・陣痛中、お産中に途中経過を知りたい

助産師さんが子宮口○cm開いてきた、力み逃し上手ですなど、コミニュケーション取りながらお産できて安心できた

・入院中の母子同室はしないで身体回復させる

産院によっては選べない所もありますが。

私はゆっくり入院中休めて、眠れて良かったと思います。

２人目だったら逆に母子同室にします♡

バースプランに書いたけど

出来なかったもあります

私のお産はいきなり促進剤を使うことになって、陣痛がいきなり激しかったので

音楽を聞く余裕もなくなり

主人の立ち会い拒否してたのですが

あまりにも陣痛がいきなり来て

ずっと主人が腰を押したりしてくれて

今思うと立ち会いで良かったです。

主人だったからもっと強く押して！！

もっと下！ちょい上！と言えました(笑)

そう言う意味でも立ち会いおススメです♡